sexta-feira, 17 de maio de 2013

.: Preciso acordar!!! :.


Gente pelo amor de Deus... Eu preciso mesmo URGENTE acordar pra vida...
Desde ontem que tou aqui pensando com meus botões... Não tou fazendo a coisa certa, não tou dando o máximo de mim, não tou querendo de verdade sabe? 
Há sei lá...
Acho q não tou tendo comprometimento comigo mesma. Já tem uns 2 ou 3 meses na luta "séria" e só perdi 3,550g... Que isso? Claro que eu já poderia ter perdido mais... Muito mais SIM.  E agora empaquei nos 77 q vou te contar viu? Oxente... Preciso agir, o "negócio" que comentei aqui vou fazer dia 31.08 lembram? (Não posso contar aqui só se for por e-mail :D), então tá chegando quase o dia e eu disse q só faria com -10k... e nada ainda... 
Hj eu estou P... da vida comigo mesma...
Ontem comi 2 fatias de pizza de marguerita com personal-marido (ele chamou pra comer pizza, eu queria ir e sem peso na consciência mesmo e disse q só se fosse marguerita pq tinha folha, pode?), só que na hora de dormir fiquei pessimaaaaa... e acordei na bruxa, fui caminhar e dei 6 voltas correndo... 3 indo e voltando... Só que ai na hora do almoço fui comer comida baiana (arroz, caruru, vatapá, feijão fradinho e frango) pouco, mas comi coisas com azeite de dendê né? Não pode...

Aiiiiiiiiiiiiiii meninas estou me sentindo mega inchada, já estar mega que mais que comprovado que não posso me fartar de farinha branca, pois incho na hora sabe... Pão frances, pizza, macarrão, arroz... 

Que ódioooo...

Li no blog da Mômo o LivreLeveLight (vale muito a pena ler esse post), coisas que foram um verdadeiro tapa na minha cara... E me mais uma vez né, me fez para pra pensar e muito... e me deixou um pouco triste e  esperançosa ao mesmo tempo... Pois se ela conseguiu eu tb sou capaz... Gente, ela estar a MAIOR GATA... Linda de morrer. Mais uma musa para eu me inspirar. Em breve vou contar a história dela aqui...

Então gente... chega de blá blá... Não vou postar meu cardápio de ontem pq não anotei, não tirei fotos... Depois de muito tempo conseguir não fazer isso. :( Masssssssss durante o dia me comportei direitinho viu? Só pequei na pizza mesmo. Só. Juro!!!

Estou pensando muito em dar um GRANDE e IMPORTANTÍSSIMO passo em minha vida e para isso eu preciso "por questão de saúde mesmo" estar com +/- uns 68/67k... 

Então ta na hora de acordar de verdade e começar a agir para mudar essa história com a Dona Balança de uma vez por toda.... 

Como eu sempre digo: Nunca é tarde para recomeçar.
E hoje mais uma vez estou recomeçando, repensando os meus conceitos, desejos, objetivos, sonhos e o que eu realmente quero pra minha vida...

Criei esse blog com o intuito de me ajudar na minha R.A, então preciso me dedicar mais a ele, ser mais fiel, preciso rever minha alimentação, a atividade física que estou praticando... TUDO... Estou em mudança de plano de saúde e só vou poder usar o novo a partir do dia 01.06, (nunca fui fã), mas vou marcar um endócrino e uma nutricionista para me acompanhar nesse processo... Td bem que não estou me dedicando 100%, mas nesse meio tempo poderia ter perdido muito mais q 3k né? Então vou ver se tem algo de errado ou se eu que tou sendo descarada e sem vergonha mesmo...

Aff.... O que um pedaço de pizza faz hein? Cruzes...

Obrigada para quem leu até aqui... E desculpa pelo "desabafo" viu? Mas só vcs mesmo para me ouvirem e entender o que sinto.

Beijos e um lindo final de semana...


15 comentários:

  1. Força e determinação amiga!!!
    Iremos conseguir atingir nossos objetivos. conte comigo.
    Beijokas!

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  2. Oi Rê, não fica assim não boba, agente vacila as vezes é normal, é só vc pegar pesado depois que vc nem vai ver a diferença da jaca, não pode é parar, ir diminuindo o ritmo, se não volta tudo. força que vc consegue!! bjo

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  3. Oie Rê!!
    Te entendo viu... to mau esses dias, sem dedicar tão bem quanto deveria sabe e refletindo mto, vendo o que posso mudar, pois eu quero mto, preciso mto mudar!!!!
    aaaiii vamos ter foco e vamos sair vencedoras...
    Bjo

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  4. OI lindona, não fica assim... eu sei bem o que é isso, sempre faço bobeira, tenho lutado com muitos monstrinhos todos os dias. Na verdade não é fácil, a gente vacila mesmo, tem vontades, os problemas da vida, enfim, tudo ajuda para vc pisar na jaca, entende???
    E é isso aí, tem mesmo que desabafar, o blog ajuda muito, eu estou amando, embora não esteja 100% aqui, mas ajuda sim.
    Pode contar comigo, viu??? Eu passo por isso e saiba que vc vai conseguir, tenha força, esteja focada e vá em frente. Pratique mais atividade física, tire a farinha branca do seu cardápio, eu tirei totalmente e tome muita água com limão e hortelã, dá uma murchada boa, acredite.
    Ir ao médico também é uma ótima opção, mesmo não gostando, não curta nada ouvir o que um profissional tem a dizer.
    Siga em frente linda, siga principalmente o seu coração.

    Beijinhos e até mais.

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  5. Olá re!!! Procurar apoio médico é sempre bom!!! Infelizmente a cidade onde moro não tem médico endócrino e vou ter que esperar uma viagem pra Manaus mais longa pra fazer a consulta e os exames (triste a situação das cidades no interior do Amazonas)!!! De qualquer forma!!! O segredo é não desistir!!!
    Quem acredita sempre alcança!!!

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  6. Procure sim descobrir o que tá fazendo você empacar no peso amiga!O que não pode é desistir viu!

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  7. Reconhecer nossos erros é o primeiro passo para o acerto! Você pode conseguir tudo que quiser, é só ter foco! Tenha uma semana bem linda! Vai com tudo! Beijos

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  8. Adorei o post!

    Sabe Rê... Vc não tem que se apegar a NÚMEROS e sim À sua conduta com relação a mudança de vida que você quer fazer daqui para frente!!!

    Numeros sempre serão resultados dos seus esforços... Eu lembro bem como era dificil no inicio, mas meu objetivo SEMPRE FOI trabalhar a minha mente para me aceitar e mudar EM DEFINITIVO o que não me agradava!!!

    Fico lisonjeada ao ver que sirvo como exemplo para algumas gurias, mas LONGE DE MIM!!!! Qro mostrar para todas que somos capazes SIM!!!! :)

    VC VAI CONSEGUIR.
    Se dedique, se ame e se cuide!!!

    Bjos
    Momô#LLL

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  9. Olá!
    É complicadinho mesmo, viu?
    Mas recomeçar, é sempre bom, sempre possível. E melhor ainda é enxergar que você pode sim!
    E que ainda tem tempo de recomeçar, faltam 3 meses, quase 2 pra agosto, mas dá tempo sim!

    Boa sorte, beijos!

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  10. Oiêe, cadê vc amiga, não estou sentindo cheirinho de desânimo não né!! rs, no aguardo das novidades rs! bjoo

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  11. Eu também estou de costas viradas com a balança, mas ela não me vai vencer.
    Vamos lá recomeçar de novo.
    Gostei dessa frontalidade e sinceridade. Vou ficar por cá, já marquei lugar.
    Bjs
    Vivi
    http//esquecimedeviver.blogspot.pt/

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  12. Olá Renata,força na piruca mulher,vai dar tudo certo,tenho certeza que se nos unirmos e darmos forças uma para as outras chegaremos lá,eu também estou num sufoco,correndo atrás do prejuizo,vou me juntar a você para que possamos chegar ao nosso objetivo! gostaria de dicas sugestões,trocar informações,receitas.....tudo que for possível....TÁ DIFÍCIL,EU SEI,MAS PRA DEUS NADA É IMPOSSIVEL,LEMBRE-SE ``TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE´´ TENHA FÉ E FORÇA EM DEUS SEMPRE!!!!!

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  13. ESQUECI DE COLOCAR MEU BLOG
    HTTP//LUCIANADOVAL.BLOGSPOT.COM

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  14. lindeza as vezes pe preciso dar um stop and take easy... va com calma.. respire no saco.. reencontre seu centro e então recomece... bjokas e sucesso

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