Andando pelos blogs da vida, vi esse desafio.
E estou aderindo para o meu blog.
Achei interessante e acho que vale a pena seguir. És um estimulo a mais não é?
Vamos lá, quem me acompanha?
Ontem eu já tive o meu 1° dia e foi tudo lindo. Muitoooooo lindo.
Segue uma fotinha linda das minhas refeições de ontem 15.04.13
#1°diasemjacar
* Não comi açúçar
* Não comi fritura
* Não tomei refri
* Acho que bebi mais de 2l de água
- Não me exercitei nesse 1° dia, mas ainda tenho o restinho da semana. Afinal são no mínimo 3 dia né?
* Anoto tudo aqui no blog, tim tim por tim tim. :D
Podemos fazer assim:
Colocamos a foto, o dia do "desafio" e quais das regras foram cumpridas. No final do desafio vamos ver os resultados.
Vamos lá meninas, vamos nos "comportar" por 30 dias.
E ai quem topa?
Espero que todas venham hein?
Beijos
Oiee
ResponderExcluiraté que gostei da ideia heein!
mas acho que em vez de 30 dias, vou reduzir para 17 dias, porque dia 3 tenho a festinha do meu priminho pra ir, e num abro mão de comer um pedaço de bolo, uns docinhos e salgadinhos rsrs
beijos
rs que legal o desafio! Força ai tenho certeza que vai conseguir!! bjinhs
ResponderExcluirhttp://umanovaformanova.blogspot.com.br/
O desafio é ótimo! Mas não consigo de jeito nenhuma não jacaar!
ResponderExcluirBoa sorte pra você!!
Desafios assim são sempre muito bem vindos né, fico feliz por seu dia ter sido tao bom segue firme e muitos bons resultados o cardápio ta ótimo mesmo bjs.
ResponderExcluiroi querida, adorei sua comida e o desafio...descobri que não sei o que terei que fazer, pois tudo isso que listou eu já faço...agora só falta ter paciência, pq eliminar 15 kg foi fácil, o duro é eliminar os últimos 2...mas vamos que vamos... bjaõo
ResponderExcluirai Rê também quero participar!
ResponderExcluirmas só depois de domingo, pq é meu aniversário e vai ter álcool, refri, açucar e fritura (comeeee gordinha) hahahahaha
beijinho ;*
eu prefiro arriscar ficar comportada sem desafios... sou competitiva demais..e fico loka lokinha nessas paradas..rs.. bjokas lindeza e sucesso
ResponderExcluirLinda parabéns pelo desafio, mas 30 dias direto sem açucar é demais pra mim... Mas quem sabe um dia... Vou pensar direitinho sobre este assunto e te aviso!
ResponderExcluirBeijos
o que significa o termo não jacar?
ResponderExcluirAdorei vou fazer sim.nunca é trd pra começar
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