Como foi o domingo de vcs?
Meninas eu fiquei de molho ontem.
Aff...
Sábado acordei cedo, fui caminhar na praia, banho de mar, depois um tempão na piscina (
Qdo foi ontem acordei travada, coluna travada, as pernas doíam muito, as costas ardendo, não percebi o sol :(... Será que peguei pesado nos pulos? Parei em 800 e não cheguei nos meus 1.000 :( Mas ele vem ai viu?
Então acordei as 10:30
Café da manhã: Comi uma banana.
Almoço na casa da sogra: 1 concha de feijão + 2 pegadores de macarrão com molho de tomate + 2 coxas de frango cozidas + salada de lentilha com legumes e bacalhau + 1 batom garoto.
Dormirrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr a tarde toda.:D
Jantar: 1 fatia de pizza de atum
Meninas desculpem pelo dia, por não ter tirado fotos tá? Gosto muito de tirar minhas fotos, mas não teve animo mesmo.
Me controlei e não fiz nenhum abuso, pois sabia q não teria A.F nesse dia.
Marido ficou um porre, dizendo que eu tava louca, que eu tava fraca, que fico fazendo minhas dietas loucas, OPS, NÃO FAÇO DIETA, FAÇO REEDUCAÇÃO ALIMENTAR... Ai vem sogra dizendo q tou fraca e me obrigou a comer feijão. Afffff... Qdo comemos D+ fala que temos que maneirar, fechar a boca pra emagrecer, qdo fechamos a boca, tem que comer pq ta fraca. Quem entende? Eu hein!!!
Sorry, Sorry, Sorry...
E vcs como foram o domingo? O que fizeram?
Olha, o dia foi fraco mas eu não desistir não hein?
"- Por que você quer tanto isso?
menina podes ter certeza que daqui a pouco vais estar pulando 1000x
ResponderExcluire nossaaaa, super me identifiquei, comigo é a mesma coisa: se como demais - reclamam, se começo a comer certo - reclamam.
oooooo povo insatisfeito!
mas força gata, que hoje é segundona!
hahahaha, super me identifiquei também!
ResponderExcluirMas aí venho com aquela frase né: Não, obrigada. Quero ser magra.. rs
beijos
ai ke delicia aproveitar o fds se jogando em muita agua..kkkkk..adoro.. e dormir a tarde toda ainda nem se fala..kkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirNossa mas você já está com 800 pulos??? Desse jeito vai ficar magrela rapidinho! Bjim
ResponderExcluirAmiga linda!
ResponderExcluir800 pulos?! A cada dia vc me surpreende mais com essa sua força maravilhosa.
Parabéns!!!