Cardápio 25.02.13

Ontem tive um dia hiper corrido, como já falei antes aqui, estou tirando férias de uma colega no trabalho e tudo tá a maior loucura... Meu celular descarregou e depois do café da manhã não conseguir mais tirar foto de nadinha :( massssssssssssssssssssssss anotei tudinho para não perder o foco. Segue...

Café da manhã:
1 xícara de café com leite + banana da terra e 1 pitstop integral Nesfit

Lanche da manha:
4 biscoitinhos folhados (coloquei a foto para vcs verem qual foi o biscoito, mas só comi 4 mesmo e não tomei café não)

Almoço:
1 costelinha de porco assada + 3 col de arroz integral + salada de tomate e pepino. Gente a costelinha tava com uma parte meia que crua, dai só comi a metade. Tava tão gostosinha a parte q comi, bem torradinha, crocanteeeeeeeee... :)

Sobremesa:
1 taça de gelatina diet de frutas vermelhas.

Lanche da tarde:
Meia manga

Jantar:
A outra metade da manga do lanche da tarde, machuquei um pouco meu lábio, dai ficou um pouco dolorido para comer :( ou :) ? 

Bom, diante de algumas guloseimas do domingo, tive um dia bommmmmmmmmm...

Beijos e mais beijosssssssssssssssssssssssssssss...