Cardápio 07.03.13

Segue minhas refeições de ontem

Café da manhã: 
2 torradas multigrão da Bauducco + 1 xic de café com leite.

Lanche da manhã: 
1 Activa de morango

Almoço: 
2 pegadores cheio mcarrão integral com creme de leite light, milho verde e manjericão e 1 filé de frango grelhado. Faltou a salada eu sei, mas infelizmente não tive tempo de fazer :(

Lanche da tarde 1:
Mamão picado

Lanche da tarde 2:
1 maçã

Jantar:
4 biscoitos cream crack integral + 1 xic de leite com adoçante

Mais tarde venho com o "Projeto"

Beijos.