Vim postar meu cardápio de ontem.
Café da manhã: 1 pedaço de cuscuz de tapioca + 1 xic. de café com leito molico e adoçante e 1 club social integral.
Almoço: 1 pedaço pequeno de lasanha de carne com peito de peru.
Lanche da tarde: 1 Kiwi
Jantar: 1 taça de salada de fruta com granola.
Foi um dia tranquilo viu! Não sentir fome e dormir bem, pq as vezes vou dormir com fome :(
Até mais.
Beijinhus
Nenhum comentário:
Postar um comentário